Regalo antiestrés: un libro para colorear por números para desconectar

Para alguien que vive pegado al móvil o al trabajo, un libro para colorear por números es un regalo antiestrés sencillo. Te obliga a fijarte en una casilla cada vez, sin notificaciones, y mientras rellenas el dibujo va apareciendo solo.

No es una terapia y no lo vendemos como tal. Es un pasatiempo tranquilo que mucha gente usa para cortar el día. Te contamos por qué encaja y cómo presentarlo.

Qué lo hace tranquilo

Colorear por números tiene reglas claras: miras el número, pones su marca y pasas a la siguiente casilla. No hay decisiones que tomar ni forma de hacerlo mal, y eso deja la cabeza más libre.

En nuestros libros de dibujos ocultos ni siquiera eliges colores. Todo se hace con un boli negro y seis marcas.

Sin pantallas, de verdad

Es papel y boli. No hay app, ni avisos, ni batería que cargar. Se puede dejar en la mesilla y hacer diez minutos antes de dormir, o una hora un domingo por la tarde.

Qué libro elegir

Nuestro primer libro, 100 Dibujos Ocultos por Números · Animales Salvajes, trae 100 animales en tres niveles. Para desconectar, lo mejor es empezar por los fáciles y guardar los difíciles para cuando apetezca un reto.

Una idea para regalarlo

Acompáñalo con algo que invite a parar, como un buen boli de punta fina y una taza. Y añade una nota con una sola instrucción: «Diez minutos al día, sin móvil».

Preguntas frecuentes

¿Colorear por números quita el estrés?

No te vamos a prometer resultados de salud. Sí podemos decir que es una actividad tranquila, sin pantallas, que pide atención a una sola cosa cada vez, y por eso mucha gente la usa para desconectar.

¿Se puede hacer en ratos cortos?

Sí. Rellenas unas filas y lo dejas; el número de cada casilla te dice por dónde seguir la próxima vez.

¿Hace falta tener buena mano?

No. Solo hay que poner la marca de cada número dentro de su casilla.

¿Primera vez? Mira cómo funciona colorear por números.